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医師監修 生活習慣記録アプリ「アンファーライフログ健康ログ」配信開始!!

「健康ログ」の開発へ

戦後から、「長寿の国日本」と言われるように、日本人男性の平均寿命は80.21歳※1、日本人女性の平均寿命は86.61歳*1と、日本人の平均寿命は男女ともに年々右肩上がりを続けております。一方で、「健康寿命」※2は男性平均71.19歳※3、女性平均74.21歳※3 。それぞれの平均寿命との差は男性9.02年差、女性12.4年差となり、多くの人々が健康上に何らかの不安を抱えながら、人生を過ごしている事が分かります。 ※ 1:厚生労働省「平成25年簡易生命表」より   ※ 2:健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間 ※ 3:平成26年度全国厚生労働関係部局長会議(厚生分科会)資料 そこで、アンファーは「ご自身の健康状態を知ることで早めのケアを促し、皆様の“未病“※4を防ぐ」お手伝いをしたい。という想いから、生活習慣記録アプリ「健康ログ」を開発致しました。 ※ 4:病気と言うほどではないけれど、病気に向かいつつある状態のこと

「健康ログ」を活用した、学会発表!

「健康ログ」では、1日の食事・運動・睡眠全てが管理でき、食事の過不足状況に合わせた食材提案・レシピ・消費カロリー・専門医からのアドバイス等、さまざまな角度から日常生活の中で役立つ情報を取得することができます。 また、2015年の12月1日から施行された“ストレスチェック制度“の影響もあり、世の中の注目を集めている「ストレス問題」。この問題と“睡眠”の関係性について、メンズヘルスクリニック東京の小山太郎(こやま たろう)医師とともに「健康ログ」や「アンファーサプリメント スリープ×リラックス」を使用した際の、睡眠の質に与える影響について研究して参りました。 その結果、 『睡眠時間が短くなっても、 「健康ログ」 を使用するや「アンファーサプリメント スリープ×リラックス」を使用する事で、睡眠の質が有意に改善している。』という結果が得られ、【第23回日本産業ストレス学会】にて研究発表を行いました。 アンファーでは今回の研究結果を受けて、今後も継続的に研究を進めながら、皆様一人ひとりの生活に役立つ技術や商品の開発に力を入れてまいります。

「健康ログ」のポイント

①約2,000万通りのドクターアドバイス。 “あなたにぴったり”※5の改善案をご提案 ②体組成データに基づいた算出機能搭載。あなたのカラダのデータが詳細に見えてくる ③活動別ランキング機能搭載。毎日の生活習慣を楽しく改善          ※ 5:ドクター監修のアドバイス内容・基準値

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