2025年健康実行力31位広島県

全国平均スコアを
50.00とした場合

運動スコア

0

位
食生活スコア

0

位
睡眠スコア

0

位
嗜好品スコア

0

位
ストレススコア

0

位

前年の26位から31位へと後退した。食生活と嗜好品スコアは向上したものの、運動スコアが大きく低下したことが、全体順位を押し下げる要因となる。特徴項目として、体型への意識が高く、運動を仕事の付き合いで始める傾向がある。しかし、体力に自信がない人もおり、自信喪失からストレスを抱える傾向も見られる。また、睡眠不足とスマホ依存も深刻化している。ぐっすり寝る時間を確保できず、スマホを手放せない状況は、心身の健康に悪影響を及ぼす為読書など他の方法でストレス発散する必要がある。

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