2025年 健康実行力10北海道

全国平均スコアを
50.00とした場合
  • 運動スコア
    0
  • 食生活スコア
    0
  • 睡眠スコア
    0
  • 嗜好品スコア
    0
  • ストレススコア
    0

前年の43位から10位へと劇的な上昇を遂げた。積極的な生活習慣の改善が考えられる。特に、睡眠スコアとストレススコアの大幅な改善は、道民の健康意識の高まりを示唆する。しかし、頭皮や脳血管疾患への関心の高さ、睡眠の質の不安定さ、美容への関心の低さなど、改善すべき点も残る。これらは、北海道特有の気候や生活習慣に起因する可能性があり、今後の分析が求められる。この結果を機に、よりバランスの取れた健康的なライフスタイルを目指すことで、さらなるウェルネス向上が期待できるだろう。

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