2025年健康実行力22位山口県

全国平均スコアを
50.00とした場合

運動スコア

0

位
食生活スコア

0

位
睡眠スコア

0

位
嗜好品スコア

0

位
ストレススコア

0

位

前年の40位から22位へと大幅に上昇した。運動と食生活スコアの劇的な改善が、この躍進を牽引したと言えるだろう。特徴項目として、早寝早起きやヨガ、ボルダリングといった積極的な運動習慣と、ストレス解消法として家族や友人との対話を重視している。しかし、睡眠スコアの低下や食生活の乱れは改善すべき課題である。運動習慣と良好な人間関係を維持しつつ、睡眠の質の向上と食生活の改善に取り組むとより高順位を狙えるだろう。

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