専門ドクター監修!エイジングケア総合情報サイト
企業サイト
記事カテゴリ一覧
特集一覧
監修した主なドクターで探す(五十音順)
動画カテゴリ一覧
記事TOP
動画TOP
監修ドクターから探す
白米より玄米の方が体に良いと聞きますが、それはなぜですか
健康
女性 | 20代
玄米には、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。白米は、精米する時にこれらの栄養素が詰まった部分が取り除かれてしまうため、栄養価の高さでは玄米が白米に勝っています。これは、食パンとライ麦パンにも言えることです。 ただし、玄米は消化に時間がかかるため、消化器系が弱い人や、歯が悪い人、疲れている時にはおすすめできません。
やっぱり朝は食事をしている時間がありません。やはり、これって問題ですか。
前まではワキ汗とかあまりかかなかったのに、いきなりワキ汗の量が半端なくかくようになりました。なおす方法はありますか
このところ加齢臭のような臭いが気になって仕方がありません。周囲からも臭いという目でみられているように感じて悩んでいます。...
減量したいのですが、なかなかうまくいきません。太りにくいカラダにするために、代謝をアップさせたいのですが、運動にプラスし...
食べた後、すごく眠くなります。 これは病気ですか?食後に眠くならない方法はありますか?
主人が46歳なのですが、よくむせます。食べる時も必ず1度はむせるし、寝ている時ももせます。オトガイに問題があるのでしょう...
歳を取ると、筋肉痛が遅れて来ますがこれはエイジングサインなのでしょうか?また、なぜ遅れて来るようになるのか教えてください...
ほとんど毎晩晩酌をしているですが、ここ1〜2年の間、朝起きると晩酌後の夕食を食べたことや晩酌中に話したことなどほとんど覚...
梅雨の時期になるとからだがだるくなるのは歳のせい?
夜中に何度もトイレにおきます。とくにおしっこが出にくいとか、痛みがあるわけではないのですが、トイレが近いのは歳のせいです...
このページを見た人はこちらも見ています
知らない間に体内に溜まっている 有害ミネラルって?
夏バテ対策に期待大! 3分でできる、ヘルシースタミナメニ...
腸内環境を整える! 第6の栄養素といわれる食物繊維の上手...
見た目年齢にも大きく影響する、血管を若返えらせる秘策は?
冬こそダイエットにおすすめ! 痩せやすいからだ作りのため...
秋の食材といえば「キノコ」! どんな栄養があるの? 効果...
【男性必見】男性罹患率1位の前立腺がんを泌尿器科医の鈴木...
ギャンブル依存症について精神科医の小林一広先生が解説!
心臓血管内科って?専門医の知久正明先生が語る!
うつ病の改善方法をDクリニック東京院長・小林一広先生が解...
やけど治療の最新事情を聖マリアンナ医科大学の井上肇先生が...
花粉症治療の新治療「舌下免疫療法」って知ってますか?