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デトックスのためにも毎日たくさんお水を飲むのがよいと聞きました。お水も硬水・軟水などいろいろありますが、どんなものがおすすめでしょうか?
健康
女性 | 30代
水分は体にとって大切なものです。体内の老廃物を洗い流す意味でも毎日水分をとる事は大切です。市販されているミネラルウォーターには軟水と硬水があります。朝晩には軟水がオススメ、中高年の方は硬水を飲むのがオススメです。
最近生理の周期が短くなっています。生理通がひどくなるなどの変化はありませんが、毎月1、2日早くなるは何か体に異常があるの...
手の爪に、へこんだような横筋があります。何本かの指にできているので、気になります。
腰痛持ちです。そのせいなのか、夜中にこむらがえりがひんぱんに起こります。ひどい時は、こむらがえりと同時に脚のすねもつりま...
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日焼けを気にして太陽の光を浴びないようにしすぎるのはNGといわれていますが、なぜですか。
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