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骨格を正してエイジングケア

外見から人が老けて見える原因の1つに「姿勢」があります。

年齢よりも若々しい印象を受ける人は姿勢が良く、立ち姿、歩く姿もキレイです。逆に、年齢よりも老けて見えたり、元気のない印象を与えるのが猫背などで姿勢の悪い人です。

しかし、良い姿勢を保とうと思っていても、私たちは毎日の生活の中の動きやクセなどから微妙に姿勢を崩しています。崩れた姿勢が普通の姿勢になってしまうと、内臓の位置もズレがでてきてスムーズな働きができず、なんとなく怠いとか、肩こりや腰痛を起こす等、体調不良の原因になることもあるといいます。

そこで、正しい姿勢を取り戻すために骨格のズレを治すべくカイロプラクティックへ。

カイロって痛いんでしょ?コキコキと音を立てて怖い!! と思っている人も多いと思いますが、自分の体調に合わせた施術をしてくれる治療院を探せば大丈夫なんです。

まず最初に、全身ミラーの前に立ち、姿勢や立ち癖をチェックして、ベッドへ。

最初はうつ伏せの状態で、左右のバランスなどをみながら、足の長さを合わせていきます。立つ時、歩く時の癖によって体のバランスは左右対称ではなくなっているとのこと、足、腰、背中、肩を骨格のバランスを整えながら、首や頭のバランスも整えたら、仰向けになってさらに全身の骨格を矯正します。場所によってはコキッと音はするものの、痛いという感じはなく、30分程度で終了。

ゆっくりと立ち上がると、施術前の重たい体がうそのように軽やかに。さらに、全身ミラーの前に立った姿が……細くなってる??

これは目の錯覚ではなく、うれしい現実です。骨格を矯正することで内臓や筋肉があるべき場所に戻されると見た目にもバランスがよく、体が締まってキレイに見えるのです。しかし、この状態こそ、本来あるべき姿。30分前までの姿は、骨格の歪みが元で体型も崩れていたのです。

見た目がスッキリするだけでなく、施術後は血流やリンパの流れも良くなり体もポカポカ。その晩はぐっすりと熟睡できて、翌朝は血色も良く、むくみがとれてちょっぴり小顔になっている等、美容面でも◎。

エイジングのスピードを遅らせたいなら、外見も内面も体の歪みはエイジングの大敵!! まずは、基本の骨格を正しい形に戻して姿勢をよくすることからはじめてみませんか。

*施術料金 30分5000円程度

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