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1日1万歩歩いたほうがよいというのは本当ですか。
健康
男性 | 50代
1万歩前後歩いた時に、血管の壁についた悪玉コレステロールを肝臓へと運ぶ働きをする血中の善玉コレステロールの割合が上昇するといわれています。また、約300キロカロリー消費しますから、体に良いことには間違いありません。
40代半ばになって若い頃よりも生理前の体調不良が激しくなっている気がします。昔は生理中でも平気で運動ができたのに、今では...
更年期に入ったのですが、更年期になると女性でも加齢臭がきつくなるというのは本当ですか?中年男性が放つ加齢臭が自分から出て...
最近、一日中口の中がネバネバして困っています。歯磨きは、毎日3回きちんとしています。歯医者や口腔外科も受診しましたが、治...
腰痛持ちです。そのせいなのか、夜中にこむらがえりがひんぱんに起こります。ひどい時は、こむらがえりと同時に脚のすねもつりま...
ほとんど毎晩晩酌をしているですが、ここ1〜2年の間、朝起きると晩酌後の夕食を食べたことや晩酌中に話したことなどほとんど覚...
減量したいのですが、なかなかうまくいきません。太りにくいカラダにするために、代謝をアップさせたいのですが、運動にプラスし...
便潜血検査(べんせんけつけんさ)で2回とも陽性でした。大腸がんではありませんか?教えてください。
やっぱり朝は食事をしている時間がありません。やはり、これって問題ですか。
このところ加齢臭のような臭いが気になって仕方がありません。周囲からも臭いという目でみられているように感じて悩んでいます。...
頭部の薄毛が気になりスカルプDボーテを使用しています。約一年近く使っていますが髪の毛が生えてきません。ショウセキ膿疱症を...
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